Insomnio en mujeres: por qué es más frecuente en ellas
Se trata de uno de los trastornos del sueño más disruptivos, afectando tareas diarias como trabajar, desplazarse o cuidarse a sí mismo. En el género femenino, tiene hasta el doble de posibilidades de presentarse respecto de los hombres. En el Día Mundial del Sueño te contamos por qué y cómo manejarlo.
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