¿Con que frecuencia usted se queda dormido en las siguientes situaciones?
Incluso si no ha realizado recientemente alguna de las actividades mencionadas a continuación, trate de imaginar en qué medida le afectarían.
- 0 = nunca se ha dormido
- 1 = escasa posibilidad de dormirse
- 2 = moderada posibilidad de dormirse
- 3 = elevada posibilidad de dormirse
Responda de 0 a 3 según corresponda | |
Sentado y Leyendo |
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Viendo TV |
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Sentado inactivo en un espectáculo ej: Teatro |
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En auto como copiloto de un viaje de una hora | |
Acostado a media tarde | |
Sentado y hablando con alguien | |
Sentado después de la comida - sin tomar alcohol | |
En su auto, cuando se para durante algunos minutos debido al tráfico |
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Si su puntaje es mayor de 11 es sugerente de hipersomnia diurna donde una de sus causas puede ser la apnea del sueño.
Se recomienda visitar a su médico para consultas o tratamiento, ya que hay muchas otras causas. En Clínica Bupa Santiago contamos con Médicos especialistas en sueño que pueden acompañarlo en su proceso